Mini & Mig – på vej
Her finder du information om træningstider, hold, trænere og betaling af kontigent.
Barselstræning for mødre – bevægelse, fællesskab og tid til dig
Er du på barsel, og har du lyst til at komme ud, få rørt kroppen og møde andre mødre i lokalområdet?
Så er Mini & Mig måske noget for dig. Her træner I uden instruktør (med mindre vi finder en) men sammen i et trygt og hyggeligt miljø, hvor der selvfølgelig er plads til babytæpper, grin og små pauser undervejs.
Baby er med på sidelinjen – og træningen tilpasses, så alle kan være med.
Hver onsdag kl. 10.15 – 11.15. Motionsrummet (ikke fitnesslokalet) i Korshøjhallen. Første gang onsdag d. 2. september 2026.
Der er mulighed for at bruge hallen efter behov, men deles med senior gymnastikdamer.
Du behøver ikke være i topform eller have trænet før – det vigtigste er at komme afsted og få en god time sammen med andre.
Tag din baby med og bliv en del af et hyggeligt fællesskab med andre mødre.
Efter træniningen er I velkommen til at gå i hallens cafeteria.
Der er plads til 10 mødre + børn på holdet.
Gratis opstart frem til 1. december 2026. Herefter koster det 450 kr. for perioden frem til 31. marts 2027.